Selon un article du New York Times paru
en 1930, Wu Chung-chieh, professeur émérite de l’université de Chengdu, a
découvert des manuscrits du gouvernement impérial chinois en date de
1827 qui félicitent Li Ching-Yuen pour son 150ème anniversaire et
d’autres documents attestent qu’il a aussi été félicité pour son 200ème
anniversaire en 1877. En 1928, un correspondant du New York Times a
affirmé que plusieurs personnes âgées originaires du quartier de Li ont
déclaré que leurs grands parents le connaissaient quand ils étaient
encore petits, et qu’à cette période Li était déjà un adulte.
Li Ching Yuen aurait commencé sa
carrière d’herboriste à l’âge de 10 ans, où il a rassemblé des herbes
des chaînes montagneuses et a appris à connaitre leur puissance en
matière de longévité. Pendant près de 40 ans, il a survécu grâce à un
régime d’herbes telles que le reishi, les baies de goji, le ginseng
sauvage, le he shou wu et le gotu kola ainsi que le vin de riz. En 1749,
à l’âge de 71 ans, il rejoint les armées chinoises en tant que
professeur d’arts martiaux. Li a dit être un personnage bien-aimé de sa
communauté, qui s’est marié 23 fois et a engendré plus de 200 enfants.
Selon les récits généralement reconnus
et racontés dans sa province, Li a été en mesure de lire et d’écrire
quand il était encore un enfant en bas age, et à l’occasion de son
dixième anniversaire il a voyagé en Kansu, Chansi, au Tibet, à Annam,
dans le royaume de Siam et la Mandchourie pour récolter des herbes.
Pendant ses cent premières années, il a poursuivi les recherches de sa
profession. Puis il est passé à la vente d’herbes recueillies par
d’autres personnes.
Il n’était pas le seul
Selon l’un des disciples de Li, il avait une fois rencontré un individu vieux de plus de 500 ans, l’homme, qui lui a enseigné les exercices de Qigong et qui lui a recommandé une diététique et un régime particulier qui l’aideraient à prolonger son espérance de vie pour passer outre les limitations humaines. En dehors du Qigong et d’un régime d’herbes riches, que pouvons-nous apprendre de ce maître de la longévité? Que dites-vous de cela: Sur son lit de mort, Li a dit « j’ai fait tout ce que je devais faire dans ce monde. » Se pourrait-il que ses dernières paroles pacifiques fassent allusion aussi à l’un des plus grands secrets pour une vie longue et prospère ? Il est intéressant de noter qu’en Occident, nous avons souvent appris à croire que le vieillissement est quelque chose qui doit être « combattu » avec des dispositifs et appareils technologiques.
Son secret pour une longue vie:
Il a été demandé quel était son secret pour sa longévité. Voici sa réponse: « Restez calmes dans votre coeur, asseyez vous comme une tortue, marchez comme un pigeon et dormez comme un chien. » Voici les conseils que Li a donné à Wu Pei-fu, le guerrier qui est allé le voir pour connaitre tous ses secrets. Li maintient qu’une vie intérieure paisible combiné à des techniques de respiration étaient les secrets pour une longévité incroyable. Evidemment, son régime alimentaire a joué un rôle important. Mais c’est fascinant de voir qu’une vieille personne ait pu vivre aussi longtemps sans ne jamais perdre la tête.
Pourquoi c’est si difficile à croire?
L’espérance de vie des occidentaux à l’heure actuelle se situe entre 70 et 85 ans, donc évidemment l’idée que quelqu’un ait vécu plus de 100 ans est difficile à croire. La pensée que quelqu’un puisse vivre 200 ans est extrêmement suspicieuse. Mais pourquoi ne croyons-nous pas que les gens puissent vivre aussi longtemps que ça ? Nous nous conditionnons mentalement et nous nous imposons des limites nous même. Notre mode de vie ne nous fera pas vivre plus de 70 ans, sans parler du stress, des dettes, de l’air pollué des villes que nous respirons etc… Ces gens mangent énormément de sucre et des aliments couverts de pesticides. Ils ne vivent pas la vie qui leur permettra de vivre plus de 70 ans de toute façon. Sans l’aide de la technologie ils sont cuits. Ces gens là n’ont jamais mangé des aliments qui n’étaient pas gras, ont tous connu les pâtisseries et les aliments génétiquement modifiés. Ils consomment antibiotiques sur antibiotiques, fument et boivent. Leur unique régime alimentaire est un mélange entre boisson énergisante et fast food. Comment des gens qui ont toujours vécu comme ça peuvent juger les prouesses d’un homme qu’ils ne connaissent même pas ? Leur unique but dans la vie est de travailler pour mettre de l’argent de côté et partir en vacance. Les occidentaux n’ont aucune compassion pour les autres et ils ne pensent qu’à eux, ce qui enfreint la règle primaire de Li, à savoir qu’il faut avoir la paix dans nos coeurs et qu’il faut s’intéresser à la souffrance des autres. Li n’est jamais parti en vacance et a toujours été au service des plus démunis. Imaginez un instant que vous êtes Li, avec sa droiture, sa sagesse et sa super longévité, comment vous sentiriez-vous? Il ne fait aucun doute que les êtres humains peuvent vivre plus longtemps qu’on l’imagine, que notre mode de vie et notre style de vie nous y en empêchent. Nous sommes donc condamnés à croire que nous vivrons selon les standards dictés par les experts de l’occident. Mais qui sait combien de centaines d’années nous pourrions tous vivre en réalité ?
Il n’était pas le seul
Selon l’un des disciples de Li, il avait une fois rencontré un individu vieux de plus de 500 ans, l’homme, qui lui a enseigné les exercices de Qigong et qui lui a recommandé une diététique et un régime particulier qui l’aideraient à prolonger son espérance de vie pour passer outre les limitations humaines. En dehors du Qigong et d’un régime d’herbes riches, que pouvons-nous apprendre de ce maître de la longévité? Que dites-vous de cela: Sur son lit de mort, Li a dit « j’ai fait tout ce que je devais faire dans ce monde. » Se pourrait-il que ses dernières paroles pacifiques fassent allusion aussi à l’un des plus grands secrets pour une vie longue et prospère ? Il est intéressant de noter qu’en Occident, nous avons souvent appris à croire que le vieillissement est quelque chose qui doit être « combattu » avec des dispositifs et appareils technologiques.
Son secret pour une longue vie:
Il a été demandé quel était son secret pour sa longévité. Voici sa réponse: « Restez calmes dans votre coeur, asseyez vous comme une tortue, marchez comme un pigeon et dormez comme un chien. » Voici les conseils que Li a donné à Wu Pei-fu, le guerrier qui est allé le voir pour connaitre tous ses secrets. Li maintient qu’une vie intérieure paisible combiné à des techniques de respiration étaient les secrets pour une longévité incroyable. Evidemment, son régime alimentaire a joué un rôle important. Mais c’est fascinant de voir qu’une vieille personne ait pu vivre aussi longtemps sans ne jamais perdre la tête.
Pourquoi c’est si difficile à croire?
L’espérance de vie des occidentaux à l’heure actuelle se situe entre 70 et 85 ans, donc évidemment l’idée que quelqu’un ait vécu plus de 100 ans est difficile à croire. La pensée que quelqu’un puisse vivre 200 ans est extrêmement suspicieuse. Mais pourquoi ne croyons-nous pas que les gens puissent vivre aussi longtemps que ça ? Nous nous conditionnons mentalement et nous nous imposons des limites nous même. Notre mode de vie ne nous fera pas vivre plus de 70 ans, sans parler du stress, des dettes, de l’air pollué des villes que nous respirons etc… Ces gens mangent énormément de sucre et des aliments couverts de pesticides. Ils ne vivent pas la vie qui leur permettra de vivre plus de 70 ans de toute façon. Sans l’aide de la technologie ils sont cuits. Ces gens là n’ont jamais mangé des aliments qui n’étaient pas gras, ont tous connu les pâtisseries et les aliments génétiquement modifiés. Ils consomment antibiotiques sur antibiotiques, fument et boivent. Leur unique régime alimentaire est un mélange entre boisson énergisante et fast food. Comment des gens qui ont toujours vécu comme ça peuvent juger les prouesses d’un homme qu’ils ne connaissent même pas ? Leur unique but dans la vie est de travailler pour mettre de l’argent de côté et partir en vacance. Les occidentaux n’ont aucune compassion pour les autres et ils ne pensent qu’à eux, ce qui enfreint la règle primaire de Li, à savoir qu’il faut avoir la paix dans nos coeurs et qu’il faut s’intéresser à la souffrance des autres. Li n’est jamais parti en vacance et a toujours été au service des plus démunis. Imaginez un instant que vous êtes Li, avec sa droiture, sa sagesse et sa super longévité, comment vous sentiriez-vous? Il ne fait aucun doute que les êtres humains peuvent vivre plus longtemps qu’on l’imagine, que notre mode de vie et notre style de vie nous y en empêchent. Nous sommes donc condamnés à croire que nous vivrons selon les standards dictés par les experts de l’occident. Mais qui sait combien de centaines d’années nous pourrions tous vivre en réalité ?
