Si vous cherchez un moyen de vous
muscler le dos de manière efficace, ce programme complet et intense vous
est destiné. Se muscler le dos est une tâche difficile pour certains,
surtout lorsqu'on ne connaît pas d'exercices exclusivement faits pour
entraîner cette zone du corps. Tony Thomas a décidé de venir en aide aux
moins inspirés en élaborant un programme composé de quelques exercices
qui concentrent la totalité des efforts sur la musculature dorsale.
Il faudra néanmoins être vigilant au moment d'effectuer ces mouvements car, dans certains cas, il est nécessaire d'avoir une certaine corpulence afin d'éviter les blessures.
Il faudra néanmoins être vigilant au moment d'effectuer ces mouvements car, dans certains cas, il est nécessaire d'avoir une certaine corpulence afin d'éviter les blessures.
