Arnold Schwarzenegger : suivez la diète de l'ex-Mister Univers

Si vous souhaitez prendre de la masse, il est essentiel d'avoir une alimentation qui correspond à vos entraînements. Arnold Schwarzenegger vous livre ses secrets quant à sa diète, qui lui a permis de remporter cinq titres de Mister Univers. 

Découvrez, avec nous, ce régime alimentaire particulier !